Ключи к здоровому питанию — осознанный подход к рациону!
Научитесь формировать здоровые пищевые привычки без жестких диет и ограничений! 

Курс поможет вам понять, как питание влияет на физическое и психологическое состояние, избавиться от эмоционального переедания и создать индивидуальный план рациона.

Практические задания, разбор кейсов и поддержка экспертов — всё, чтобы сделать осознанное питание частью вашей жизни!

Школа осознанной жизни — это комплексная онлайн-программа, объединяющая практики работы с символами, архетипами и традиционными ритуалами. Она создана для тех, кто хочет научиться использовать культурные и духовные практики для личного роста и внутреннего равновесия.

Что вы получите:

• Навыки самонастройки и работы с внутренними ресурсами

• Знание проективных методик с использованием архетипических карт

• Техники защиты и восстановления психологического баланса

• Глубокое понимание символики обрядов и ритуалов разных культур

Формат:

• Дистанционные мастер-классы и вебинары

• Практические задания и интерактивные сессии

• Поддержка ведущего и общение с единомышленниками